Despre mine

Mi-am început pregătirea ca psiholog cu șapte ani în urmă, iar în prezent sunt psiholog clinician autonom și psihoterapeut format în terapia cognitiv-comportamentală și hipnoterapie, cu drept de liberă practică avizat de Colegiul Psihologilor din România.

Mă bucur zi de zi să fiu invitată în inimile oamenilor și să-i pot ajuta să-și îmbunătățească viața și să depășească provocările prin care trec. Este un adevărat privilegiu să vezi pe cineva transformându-se într-o persoană mai sănătoasă și să știi că poți face o diferență în viața sa datorită asistenței tale profesionale.  

Abordarea mea terapeutică este bazată pe compasiune, curiozitate și grijă pentru sănătatea mintală și emoțională. Psihoterapia este un proces provocator, care presupune introspecție și conversație onestă. Consider că procesul terapeutic oferă o oportunitate de parteneriat și îndrumare, iar intenția mea este să creez un spațiu sigur, plin de încurajare și susținere. Îmi doresc să-mi ajut clienții să cultive mai multă prezență și conștientizare în viața lor și să le descopăr capacitatea de dezvoltare.

Experiența mea cuprinde lucrul cu adulții din cabinetul individual și practica profesională din cadrul Spitalului Clinic de Psihiatrie “Prof. Dr. Alexandru Obregia”. Pe parcursul formării mele ca psihoterapeut am trecut printr-un proces de dezvoltare personală de grup, cât și prin terapie individuală. Având experiența de a fi eu însămi client m-a ajutat să fiu mai conștientă de sine, să îmi înțeleg nevoile și alegerile, să identific anumite tipare, să fiu mai blândă cu mine și să îmi construiesc identitatea profesională.

Despre mine personal pot spune că sunt o persoană caldă, deschisă și atentă la detalii. Întotdeauna mi-a plăcut să fiu observator și mi-am dorit să înțeleg sentimentele, comportamentul și mintea umană. Sunt vorbitor fluent de limba engleză și germană, iubesc animalele (am scris aceste rânduri sub atenta supervizare a “pisicii terapeutice”) și sunt pasionată să descopăr locuri și culturi diferite de cele în care am crescut.

Competențe și pregătire profesională

• Facultatea de psihologie, Universitatea Titu Maiorescu
• Master Psihoterapii Cognitiv-Comportamentale, Universitatea Titu Maiorescu
• Program de pregătire psihopedagogică, Universitatea Titu Maiorescu
• Psiholog clinician cu drept de liberă practică acreditat de Colegiul Psihologilor din România
• Psihoterapeut cu drept de liberă practică format în psihoterapia cognitiv-comportamentală și hipnoterapie
• Practică profesională în cadrul Spitalului Clinic de Psihiatrie “Prof. Dr. Al. Obregia”
• Formator avizat de Ministerul Muncii și Ministerul Educației și Cercetării
• Competențe în terapia expunerii cu prevenirea răspunsului (ERP) pentru tulburarea obsesiv-compulsivă și tulburările anxioase, CBT School
• Experiență în lucrul cu persoanele din comunitatea LGBTQIA+

Sunt interesată să ascult povestea ta, să stau cu tine în necunoscut și incertitudine, să îți fiu un partener de drum în călătoria ta spre autocunoaștere. Intenția mea este să te susțin în atingerea obiectivelelor tale terapeutice utilizând tratamente validate științific. S-ar putea să ghidez drumul, dar tu îl conduci.